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L’adaptation à l’effort

Dans le cadre de la Semaine olympique et paralympique, l’Édubase propose un scénario pédagogique sur l’adaptation cardiaque à l’effort.

Les scénarios présentés dans ce dossier sont des activités des variations de la fréquence cardiaque au cours d’épreuves d’effort « standardisées » sous-maximales sans danger pour des sujets médicalement reconnus aptes à la pratique d’un sport. Le docteur Marie-Laure Simon-Rigaud, responsable de l’Unité d’exploration fonctionnelle respiratoire – Médecine et biologie du sport du CHU de Besançon, a supervisé ces travaux.

Le scénario s’inscrit tout naturellement dans le cadre des nouveaux programmes de seconde.

Ces scénarios tournent autour de trois problématiques.

  • Comment évolue la fréquence cardiaque au cours d’exercices d’intensité croissante ?
  • Comment évolue la fréquence cardiaque au cours d’exercices d’intensité constante ?
  • Comment évolue la fréquence cardiaque au cours d’exercices intermittents ?

Scénarios pédagogiques traitant les thèmes de programmes :

https://eduscol.education.fr/svt/enseigner/ressources-par-theme-de-programme/ecole-college/cycle-4/le-corps-humain-et-la-sante.html#c7812

Publié le 10.02.2020

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