Éduscol
Accueil    Actualités  

Actualités

Un partenaire : l'Inserm et l’activité physique au sommaire de son magazine

« Le corps ne s’use que si l’on ne s’en sert pas » : grand angle sur l’activité physique dans le dernier numéro du magazine de l’Inserm.

Les messages incitant à pratiquer une activité physique régulière sont nombreux, et de plus en plus ces dernières années. En effet, la sédentarité augmente dans nos sociétés, et avec elle l’incidence des maladies cardiovasculaires, diabète, obésité, ostéoporose et de certains cancers...

Dans ce numéro, les chercheurs de l’Inserm expliquent les effets physiologiques de l’activité sur le corps, de quelles façons elle peut prévenir ou contribuer à guérir de certaines pathologies, et la complexité de la prescription sportive. En effet, l’activité physique agit de nombreuses façons, sur de nombreuses cibles, et doit donc être adaptée (durée, intensité, type de pratique) à chaque personne en fonction de son âge, sa physiologie, son état général... Mais une certitude reste : bouger contribue à être en bonne santé.


Scénarios pédagogiques traitant les thèmes de programmes :


Autres actualités en lien :


Voir aussi sur le portail :

Publié le 30.01.2019

Retour aux articles